طبق منطقة مكة المكرمة

السليق

طبق مناطقي لمكة: أرز يُطبخ في المرق والحليب حتى يصير كريميًا، ويُقدَّم عادة مع دجاج مشوي أو مسلوق.

السليق

القيم الغذائية التقديرية

560سعرة حرارية

للحصة: صحن مع قطعة دجاج (350 غ)

بروتين
32 غ23٪ من الطاقة
كربوهيدرات
62 غ45٪ من الطاقة
دهون
20 غ32٪ من الطاقة
الطعم
  • مالح
  • دسم
القوام
كريمي
يُؤكل في
غداء، عشاء
يُقدَّم
في صحن واسع تعلوه الدجاجة المحمّرة والسمن

ملاحظات غذائية

  • يحتوي على الحليب ومشتقاته

عن الطبق

اختارته هيئة فنون الطهي طبقًا لمنطقة مكة المكرمة. من أطباق الحجاز المميزة بقوام الأرز الطري الكريمي، بعيدًا عن حبات الكبسة المنفصلة.

النوع
الأرز واللحوم
المناسبة
الولائم والضيافة
أين يُؤكل؟
  • مكة المكرمة
  • تبوك
المكوّنات الأساسية
  • أرز
  • حليب
  • مرق
  • دجاج
  • سمن

يُقدَّم مع

من المطبخ البيتي

طريقة التحضير التقليدية

تكفي
4–6 أشخاص
الوقت
ساعتان
الصعوبة
متوسط

المقادير

  • 2 كوب أرز مصري قصير الحبة
  • دجاجة كاملة أو مقطّعة
  • 3–4 أكواب مرق الدجاج
  • 2 كوب حليب
  • هيل ومستكة وورق غار وعود قرفة للمرق
  • سمن وملح وفلفل أبيض خفيف

الخطوات

  1. تُسلَق الدجاجة بالملح والبصل مع الهيل والمستكة وورق الغار والقرفة حتى تنضج، ويُصفّى المرق.
  2. يُطبخ الأرز في المرق على نار هادئة مع التحريك حتى يلين.
  3. يُضاف الحليب تدريجيًا ويُحرَّك حتى يصير كريميًا لزجًا.
  4. تُحمَّر الدجاجة في الفرن أو على الفحم للتقديم.
  5. يُسكب السليق في صحن وتُوضع الدجاجة فوقه مع سمن مذوب.